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L'étirement et le sport : faut-il s'étirer avant et/ou après ?
In English Nombreux sont les sportifs à me poser des questions sur les étirements. Quand les faire ? ont-ils un réel intérêt ?...
Delaville Arnaud - Ostéopathe DO
5 oct. 20167 min de lecture
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L'activité physique réduit le risque de 13 types de cancers
Marcher, courir, nager, faire du vélo, à raison de 150 minutes par semaine, permettrait de réduire significativement le risque d'une...
Betty Mamane / Le Quotidien du Médecin
24 mai 20162 min de lecture
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Sport pendant l’enfance : un microbiote gonflé, une future santé améliorée !
La recherche sur le microbiote intestinal révèle jour après jour son importance dans la santé générale. Composé de plus de 100 milliards...
Luana Capron
20 janv. 20161 min de lecture
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Le sport après la grossesse
Après la grossesse mieux vaut attendre avant de reprendre le sport. Effectivement, l'accouchement met à mal votre périnée. Avant la...
Delaville Arnaud - Osteopathe D.O.
21 nov. 20153 min de lecture
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