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L'étirement et le sport : faut-il s'étirer avant et/ou après ?
In English Nombreux sont les sportifs à me poser des questions sur les étirements. Quand les faire ? ont-ils un réel intérêt ?...
Delaville Arnaud - Ostéopathe DO
5 oct. 20167 min de lecture
L'activité physique réduit le risque de 13 types de cancers
Marcher, courir, nager, faire du vélo, à raison de 150 minutes par semaine, permettrait de réduire significativement le risque d'une...
Betty Mamane / Le Quotidien du Médecin
24 mai 20162 min de lecture
Sport pendant l’enfance : un microbiote gonflé, une future santé améliorée !
La recherche sur le microbiote intestinal révèle jour après jour son importance dans la santé générale. Composé de plus de 100 milliards...
Luana Capron
20 janv. 20161 min de lecture
Le sport après la grossesse
Après la grossesse mieux vaut attendre avant de reprendre le sport. Effectivement, l'accouchement met à mal votre périnée. Avant la...
Delaville Arnaud - Osteopathe D.O.
21 nov. 20153 min de lecture
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